Kyllingekoteletter - velsmagende, hurtig og let
Kyllingekoteletter i ovnen er en enkel måde at lave en fremragende frokost eller middag hurtigt og nemt. At lave koteletter er let, alle kan håndtere. For at få kyllingekoteletterne til at blive saftige og duftende, tilsæt dem lidt creme fraiche, tomat, lidt løg og ost. Som et resultat får vi koteletter under en pelsfrakke, der lige med det samme flyver væk fra bordet. Server koteletter til bordet, du kan simpelthen med en let grøntsagsalat - både til frokost og middag, eller tilføje en mere tilfredsstillende sideskål - potetmos, grød osv. Vær opmærksom på vores trin for trin opskrift med fotos.
ingredienser:
- kyllingefilet - 300 g;
- creme fraiche - 2 spsk .;
- tomater - 1 stk .;
- løg - 1 stk .;
- hård ost - 60 g;
- salt, peber, tør hvidløg - efter smag;
- vegetabilsk olie - 1 spsk .;
- brød smuler - 2 spsk.
Sådan koges kyllingekoteletter i ovnen
Forbered alle produkter, tænd straks og varm ovnen, indstil temperaturen til 180 grader. Forbered fileten - skyl og tør, fjern derefter huden.
Skær fileten i portioner, dæk med fastfilm og slå med en køkkenhammer. Knuste kyllingestykker til ørred med salt, peber og tør hvidløg.
Bryst enhver hugg i brødkrummer og stek i en stegepande - bogstaveligt talt 1 minut på hver side for at få fat i en brun skorpe.
Overfør filetemnerne til en varmebestandig beholder.
Smør chops creme fraiche, du kan også bruge mayonnaise.
Oven på creme fraiche lå på ringen af løg.
Vask og tør tomaten, skær den i skiver og læg den oven på løgen.
Læg derefter en plade hård ost ud. Bag koteletter i 20 minutter. Server dem efter et stykke tid.
Bon appetit!
(1 ratings, gennemsnit: 2,00 fra 5)
Indlæser ...
