Lakrids - gavnlige egenskaber og kontraindikationer for helbredet

Lakrids (lakrids eller sød rod) er en medicinalplante, der i mange århundreder anvendes i både østlig og vestlig folkemedicin. Især bruges det til behandling af bronkitis, forstoppelse, mavesår, halsbrand, eksem, menstruationssmerter.

Lakris har en masse nyttige egenskaber og er generelt sikre at bruge, men der er stadig kontraindikationer for det. Lakrids er forbudt for personer, der lider af højt blodtryk, såvel som patienter med visse patologier i leveren og nyrerne, det kardiovaskulære system. Derudover kan overdreven entusiasme for midler fra det forårsage bivirkninger og endda forgiftning.

Almindelige fordelagtige egenskaber ved lakrids

Lakris er en flerårig plante fra bælgfrugtfamilien, der er almindelig i nogle regioner i Europa og Asien. Det fik sit andet navn - "sød rod" - på grund af indholdet af stoffet, som er omkring 50 gange sødere end sukker. Lakrits (normalt dens rod) er blevet brugt siden oldtiden som en naturlig kur mod forkølelse og fordøjelsesproblemer. Men i de senere år har forskere opdaget mange andre egenskaber ved denne plante.

Komponenternes kemiske sammensætning og fordele

I dag ved videnskabsmænd, at den biokemiske sammensætning af denne plante kan variere afhængigt af dens variation samt vækststedet. I gennemsnit indeholder lakrids omkring 150 forskellige komponenter, der har egenskaber, der er gavnlige for den menneskelige krop. De mest værdifulde komponenter kan kombineres i 4 grupper:

• flavonoider;
• coumariner;
• triterpenoids;
• stilbenoidy.

Flavonoider er kendt for deres kraftfulde antioxidant, antimikrobielle, antiinflammatoriske og antipyretiske virkninger. Kumarin og stilbenoider er polyfenoler, der har egenskaber som naturlige antibiotika. Derudover er de kendt for deres udtalt antiinflammatoriske virkning. Klassen af ​​triterpenoider inkluderer steroidstoffer.

Som en del af lakris tællede forskere omkring tre dusin flavonoider. En af de mest aktive er glabridin. Denne komponent har en antiinflammatorisk virkning, har en gavnlig effekt på metaboliske processer i kroppen.

Derudover påvirker dette stof også kroppen som et fytoøstrogen, hvorfor det betragtes som fordelagtigt for kvinders sundhed. Andre stoffer fra flavonoidgruppen har en antispasmodisk virkning på glatte muskler (urinveje, galdekanaler, tarme, mave), styrker blodkar og normaliserer deres permeabilitet.

Dette stof er et stærkt antiinflammatorisk middel. I Japan bruges for eksempel en injicerbar form af glycyrrhizin til behandling af patienter med en kronisk form for hepatitis C. Derudover har det slimløsende egenskaber. Medikamenter, der er baseret på denne urt, hjælper med at lindre en hoste, såvel som hurtigt lindre ondt i halsen. Derudover påvirker terpenoider den menneskelige krop som et antiviralt og immunmodulerende middel.

Lakris har en stressbeskyttende virkning. Effekten opnås på grund af glycyrrhetinsyre, der aktiverer kroppens hæmning af kortison, det såkaldte stresshormon. Den samme syre gør lakridsrød nyttig til behandling af Addisons sygdom, metabolske forstyrrelser, mavesår, forgiftning, infektionssygdomme og forskellige former for beruselse.

Foruden de nævnte stoffer indeholder lakrids:

• kulhydrater;
• C-vitamin
• steroider;
• æteriske olier;
• harpikser;
• gummi;
• asparagin;
• organiske syrer (æblesyre, fumarsyre, citronsyre, ravsyre).

På grund af dens rige kemiske sammensætning kan lakrids være nyttig til:

• akut og kronisk bronkitis;
• lungebetændelse;
• kighoste;
• ondt i halsen;
• halsbetændelse;
• astma;
• dyspepsi;
• fordøjelsesbesvær;
• irritabelt tarmsyndrom;
• mave-mavesår;
• krænkelse af urinsystemet;
• influenza;
• hepatitis;
• skrumplever i leveren;
• lupus erythematosus;
• højt kolesteroltal;
• krampesmerter;
• stress;
• kronisk træthed;
• søvnforstyrrelser;
• symptomer på overgangsalder;
• tandkødsbetændelse;
• hudsygdomme.

For kvinder

Selv gamle kinesiske healere betragtede den søde rod meget nyttig for kvinder, og denne plante blev betragtet som en kilde til ungdom, skønhed og godt helbred.

Takket være disse komponenter hjælper planten med at regulere menstruationscyklussen, stoppe smerter under menstruationen og øge fertiliteten. Derudover er det et effektivt naturligt middel mod PMS.

Undersøgelser har vist, at lakrids er yderst gavnlig for kvinder i overgangsalderen. I nogle tilfælde påvirker planteekstraktet den kvindelige krop endnu bedre end hormonerstatningsterapi. Te og plantebaserede præparater reducerer hetetokter og forbedrer kvindernes samlede trivsel ved overgangsalderen.

Et afkog af den søde rod har en gavnlig virkning på hårets tilstand, især farvet, tilbøjelig til tværsnit og tab. Og kvinder, der er overvægtige, hjælper lakrids med at komme tilbage i form. Det fremskynder stofskiftet, bidrager til ødelæggelse af fedtophobning og forhindrer bagudlejring af fedtvæv. Men det er vigtigt at forstå, at lakrids har bivirkninger, så du ikke skal involveres i det, der ønsker at tabe sig.

For mænd

Det er bevist, at de aktive stoffer i den søde rod kan forhindre og hæmme begyndelsen og væksten af ​​tumorceller i mandlige reproduktionsorganer. Denne evne gør lakrisekstrakt uundværlig i behandlingen af ​​prostataadenom.

Ved at handle omfattende på den mandlige krop forbedrer det indirekte funktionen i kønsområdet. Planteekstrakt normaliserer især urin- og nervesystemerne, eliminerer søvnløshed, forhindrer fedme og diabetes, styrker blodkar.

Det er dog heller ikke værd at overdrevent engagere sig i denne rod for det mandlige køn.Nogle forskere antyder, at de stoffer, der er indeholdt i græsset, hvis urtemedicinerne ikke bruges korrekt, kun kan forværre erektil dysfunktion og fertilitetsproblemer. Faktum er, at regelmæssig brug af store mængder lakrids reducerer niveauet af testosteron i kroppen - det vigtigste hormon for mænd.

For børn

Børn tager normalt lakrids i form af en sød sirup. Med denne medicin kan du behandle tør og våd hoste hos babyer samt nogle mave-tarmsygdomme. Derudover er lakrids til børn også nyttigt som et supplement til immunforstærkning.

Anbefalet dosering til børn:

• i en alder af 1 til 3 år - op til 2,5 ml;
• 3-6 år - 5 ml;
• 6-9 år gammel - 7,5 ml;
• 9-12 år - 10 ml.

Dette middel kan også være nyttigt til behandling af sår og forbrændinger hos børn. De stoffer, der udgør lakridsaft, fremskynder helingen af ​​beskadigede områder, forhindrer betændelse og andre komplikationer.

De vigtigste kontraindikationer og skade på lakrids for kroppen

På trods af de mange fordele ved lakrids er misbrug af denne urt ikke det værd. Glycyrrhizin, en af ​​hovedbestanddelene i lakrids, med overdreven ophobning i den menneskelige krop, kan forårsage en stigning i blodtrykket, et fald i niveauet af kalium i kroppen og hævelse.

Derfor er præparater baseret på denne urt kontraindiceret i:

• hypertension;
• tilstedeværelsen af ​​nyresygdom;
• leversygdomme;
• graviditet;
• sygdomme i det kardiovaskulære system.

En undersøgelse foretaget i 2017 af finske eksperter viste, at et øget indhold af glycyrrhizin i en gravid kvindes legeme kan have negativ indflydelse på fosterets udvikling.

I tilfælde af overtrædelse af doseringer under behandling af et barn kan lakrids forårsage bivirkninger i form af diarré, kløe, udslæt, ødemer samt betændelse i huden. For børn under 1 år er lakridspræparater strengt kontraindiceret.

Ifølge undersøgelser kan sød rod være farligt for kvinder med kræft eller i fare.

Ukontrolleret lakrisindtagelse kan øge manifestationen af ​​hypertension, forårsage hypokalæmi (kaliummangel), hjerterytmeforstyrrelse og nedsat styrke hos mænd. For at minimere risikoen for bivirkninger, bør du ikke misbruge fytokemikalien: tag den i store doser eller i lang tid.

Det er vigtigt at overveje, at lakrids ikke bør tages sammen med visse medicin. Typisk gælder begrænsningen for:

• lægemidler til at tynde blodet og regulere blodtrykket;
• kortikosteroider og andre lægemidler, der anvendes i hormonbehandling;
• diuretika;
• orale prævention.

Lægemidler baseret på lakrids og reglerne for deres anvendelse

Midler baseret på denne plante kan købes på apoteker eller tilberedes derhjemme.

sirup

Sirup er lavet af plantens rod. Dette lægemiddel har antispasmodiske, antimikrobielle og antiinflammatoriske virkninger. Det bruges til behandling af sygdomme forårsaget af stafylokokker, samt med mavesår, hypersyre gastritis, forkølelse, tracheitis og alvorlig hoste. Fordelen ved dette værktøj er, at det ikke kun er velegnet, men også meget populært blandt børn.

Du kan lave lakridsirup derhjemme. Ingredienser til medicinen:

• tæt rodekstrakt - 4 g;
• sukker sirup - 80 g;
• alkohol - 10 ml.

Den samme sirup kan være nyttig til behandling af colitis, dysbiosis, betændelse i blæren, stagnation af galden og nedsat lymfesystemets funktion. I sådanne tilfælde indtages lægemidlet i 1 spsk. l. med et glas varmt vand på tom mave.

ekstrakt

Lakrisekstrakt er også lavet af plantens rod. Det færdige produkt er en tyk viskøs masse med en sukkerholdig sød smag og næsten lugtfri. En sådan ekstrakt bruges eksternt til behandling af karies, herpes, dermatitis, erythema, udjævning.

Lakrisekstrakt hjælper med at reducere pigmentering og fremskynder produktionen af ​​kollagen, hvilket er nødvendigt for at eliminere rynker. Hvis et sådant værktøj bruges internt, vil det virke på kroppen som immunostimulerende.

infusion

Infusion bruges til behandling af tør hoste. Dette værktøj kan være nyttigt til forkølelse og sygdomme i den øvre luftvej, i forskellige stadier af lungebetændelse samt til behandling af hoste hos rygere og patienter med tuberkulose.

Ingredienser til infusion:

• lakrids rod;
• marshmallow rod;
• elecampane rod;
• kogt vand - 400 ml.

Hver plantekomponent har brug for 1 spsk. l. Tag derefter 2 spsk. l. klar planteblanding og hæld rødderne med varmt vand. Insister 8 timer. Tag to gange dagligt (før måltider) i et halvt glas.

te

Medicinsk te kan tilberedes udelukkende fra lakridsrød eller fra en blanding af fytokomponenter. En af de mest populære opskrifter foreslår, at du fremstiller en drink som denne:

• lakridsrød - 20 g;
• rosehip - 10 g;
• Islandsk mos - 10 g;
• planteblade - 10 g.

En anden populær version af lakrids-te tilberedes i henhold til denne opskrift:

• rod og grøn del af lakris - 20 g;
• mynte - 5 g;
• centaury (græs) - 5 g;
• citronmelisse - 5 g.

I særdeleshed lindrer en sådan drink spasmer, lindrer, kurerer hoste og mavesygdomme.

juice

Lakritsrødjuice er en god naturlig medicin mod gastritis og gastrisk mavesår. Derudover bevarer dette værktøj alle de fordelagtige egenskaber, der er forbundet med en frisk plante. Frisk lakridsaft bør aldrig indtages i ren form. Det skal avles i store mængder vand. Så for 100 ml vand kan du kun tilføje 1 ml juice fra den søde rod. Dette beløb skal opdeles i 3 portioner og drikkes i løbet af dagen. Inden du tager vand med juice, skal du varme lidt op.

Almindelige spørgsmål

Lakris er en medicinalplante, som menneskeheden har brugt i lang tid til at behandle forskellige sygdomme. Selvom denne urt i de fleste tilfælde virkelig har en gavnlig virkning på mennesker, antyder videnskabelige opdagelser fra de senere år, at denne plante er strengt forbudt.